Nehezebb lefogyni, ha közben ultrafeldolgozott élelmiszereket fogyasztunk
Erre jutott egy 55 fő bevonásával folytatott brit klinikai vizsgálat, ami az élelmiszerek feldolgozottságától függő testsúlycsökkenést vizsgálta.
ultra-feldolgozott élelmiszer
Az ultra-feldolgozott élelmiszerek nélkül sok vegán nem fogyaszt elég fehérjét
Persze létezik olyan arany középút is, ami hosszú távon fenntartható, a teljes értékű növényi étrend pedig csakugyan megoldást jelenthet.
Kutatás cáfolja az ultra-feldolgozott élelmiszerek kívánatosságának mítoszát
A Bristoli Egyetem kutatói kísérletileg tesztelték, hogy mennyiben befolyásolja a fogyasztói vágyat a feldolgozottság mértéke.