Napi hat-nyolc óra alvás az ideális, ha lassabban akarunk öregedni
Egy félmillió fő egészségi adatain alapuló kutatás arra utal, hogy az alvásidőnk javításával csökkenthetjük az öregedéssel járó betegségek kockázatát.
szervezet
Huszonhétféleképpen végezhet az emberi szervezettel a fokozódó hőstressz
Ahogy növekednek a globális átlaghőmérsékletek, úgy vagyunk egyre többen és egyre hosszabb ideig kitéve az extrém forróság egészségügyi kockázatainak. De mi is az a hőstressz, és miért baj, ha nyáron túl meleg van?
Hány sejt van az emberi testben?
Kutatók több mint 1500 tanulmány áttekintésével becsülték meg sejtjeink összmennyiségét és az egyes sejttípusok tömegét – akadtak meglepetések.