Az Egyesült Királyságban a fizikai aktivitás ösztönzésével és személyes tanácsadással igyekeznek támogatni azokat, akik szeretnék mérsékelni a dohányzásukat vagy teljesen letennék a cigarettát. Egy, a koronavírus-járvány előtt végzett kísérlet viszont rávilágít: a módszer se nem hatékony, se nem olcsó, így új megoldást kell keresni a kitűzött célok eléréséhez.

A Plymouthi Egyetem által vezetett, a Nemzeti Egészségügyi és Ellátási Kutatóintézet által finanszírozott Trial of physical Activity and Reduction of Smoking (TARS) kutatáshoz négy városban – Plymouth, Nottingham, Oxford és London – vettek fel adatokat. Azt vizsgálták, hogy tényleg segít-e a dohányzásról való leszokásban az, ha több személyes támogatásban részesülnek azok, akik részt vesznek az ilyen, államilag támogatott programban, ami egyébként eredetileg a dohányzás mennyiségét hivatott csökkenteni.

Ehhez 915 dohányost vontak be a vizsgálatba. A csoport fele hetente akár nyolc támogató ülésen is részt vehetett (ezek célja a leszokás támogatása és a testedzésre való motiváció fokozása volt), a kontrollcsoport pedig nem kapott ilyen segítséget. Bár egy korábban végzett vizsgálat eredményei alapján úgy tűnt, a módszer hatásos, a mostani vizsgálatban csak rövid távon értek el valódi eredményeket vele.

Igaz, hogy a vizsgálatba bevont személyek tudták csökkenteni az elszívott cigaretták számát, leszokni mindössze 2 százalékuknak sikerült kilenc hónappal a kezdés után. (A kontrollcsoportban, ahol szintén kevesebb dohányzásra hajtó, de ehhez támogatást nem kapó személyek voltak, csupán 1 százalék volt ez az arány.)

A kutatók azonban a fizikai aktivitásban mutatkozó szerény különbségekre hivatkozva jelentették ki, hogy a program eredményessége megkérdőjelezhető. Igaz, hogy azok, akik részt vettek a tanácsadásokon, hetente többet sportoltak, ez viszont nem bizonyult tartós eredménynek és nem járult hozzá ahhoz, hogy az érintettek letegyék a cigarettát. Összevetve pedig a program költségével (a kiegészítő személyes támogatás 240 fontba kerül), egyáltalán nem tekinthető hatékonynak.

Ezért a vizsgálatot végző kutatók szerint a program nem elég az életminőség szignifikáns javításához, ahhoz pedig végképp nem, hogy Anglia 2030-ra dohányfüstmentessé váljon. Ehhez a szakértők szerint olyan intézkedésekre van szükség, mint az adók vagy a vásárlási korhatár emelése.

Kapcsolódó cikkek a Qubiten:

Kutatók megállapították, hány évesen érdemes leginkább leszokni a dohányzásról

Bodnár Zsolt tudomány 2022. október 27.

Több mint félmillió felnőtt egészségügyi adataiból derült ki, hogy azoknál, akik 35 éves korukig leteszik a cigit, hasonló a halálozási arány, mint a soha nem dohányzóknál – de még a 45 éves kor előtti leszokással is 90 százalékkal csökkenthető a kockázat.

Lényegesen csökkentheti egészségügyi kockázatát, aki hagyományosról e-cigarettára vált

Qubit.hu tudomány 2022. szeptember 30.

A King’s College London kutatói az eddigi legátfogóbb vizsgálatban jutottak erre, de hangsúlyozzák, az e-cigaretta is kártékony, és csökkenteni kellene népszerűségét a fiatalok körében.

A fiatalkorúak droghasználata visszaesett, a felnőtteké viszont az egekbe szökött a covidlezárások alatt

Balázs Zsuzsanna majom 2023. február 2.

A kamaszokat visszatartotta a szüleik jelenléte, az egész napra a lakásba zárt szülőket viszont nemigen fogta vissza a covidjárvány első évében semmi.