Jobban megy a fogyás, ha kevésbé változatos a diéta
A változatosság gyönyörködtet, de úgy tűnik, gyorsabban fogy az, aki amellett, hogy ügyel a kalóriabevitelre, gyakrabban választja ugyanazt az ételt.
kalória
15 milliárd ember ellátására elég kalóriát termel a világ, csak a felét elveszítjük
Egy friss kutatás szerint a mostaninál majdnem kétszer több embert is el tudnának látni elég kalóriával a termesztett haszonnövények, csak a hústermelés és a bioüzemanyagok gyártása közbeszól.
Nem igaz, hogy csökken a világ élelmiszer-termelése, csak ami van, azt rosszul osztjuk el
Hatvan év alatt 158 százalékkal nőtt a megtermelt élelmiszer mennyisége, eközben a népesség 152 százalékkal nőtt. Úgy tűnik, van elég élelmiszerünk, de a kereskedelmi politikákat és gyakorlatokat sürgősen újra kellene gondolni.
Kutatók azt vizsgálták, mennyi energiát emészt föl a terhesség kilenc hónapja, megdöbbentően magas számot kaptak
Egy új tanulmány szerint az embereknél a terhesség energiaigénye körülbelül 50 ezer kalória. Ebből a tetemes mennyiségből pedig jóval kevesebb jut az embriónak, mint sejtettük.
Már egy órával több alvás is segíthet leszorítani a kalóriabevitelt a túlsúlyosoknál
Egy friss amerikai kutatás arra jutott, hogy a naponta 6,5 óránál kevesebbet alvó, túlsúllyal küzdő embereknél már 1,2 órányi ráadás is átlagosan 270 kilokalóriával csökkenteti a napi tápanyagbevitelt.
Ha az anyagcserét vizsgáljuk, egy 5 és egy 50 éves ember mintha nem is ugyanaz az organizmus lenne
A férfiak azért fogynak könnyebben a nőknél, mert gyorsabb az anyagcseréjük? A menopauzában lelassul az emésztés? A kamaszok farkasétvágya hormonális eredetű? Egy új, átfogó tanulmány szerint ez mind tévhit.
Miért emlékszünk jobban a csokis brownie térbeli pozíciójára, mint az uborkáéra?
Evolúciós örökségünk, hogy az agyunk a magas kalóriatartalmú ételek felderítésére van bedrótozva.
Utánajártak, van-e határa az emberi állóképességnek, és kiderült, hogy van
Az extrém sportteljesítmények esetében az emberi test elkezdi felfalni önmagát. A terhesség majdnem olyan megerőltető, mint a Tour de France.