A tízezer lépés koncepciója egy reklámkampányból ered, de tény: ennyi gyaloglás mindenképp csökkenti a szívbetegség kockázatát. Van olyan tanulmány, amely szerint kevesebb is elég, bár a legtöbben egyetértenek abban, hogy minél több, annál jobb.
A minőségi alvás szerepe szinte felbecsülhetetlen a szív- és érrendszer egészségének fenntartásában, az ücsörgésnél pedig gyakorlatilag az is jobb, ha hamarabb lefekszünk aludni.
A Filkin’s Drift két tagja 1400 kilométert tett meg és 50 koncertet adott Walesben, az akcióval a zeneipar és a magánrepülővel utazó művészek karbonlábnyomára akarják felhívni a figyelmet.
Kardiológusok szerint a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozás kockázata pedig már napi 2500 lépéssel csökkenthető.
A mesterséges intelligenciát használó gurulós cipőkiegészítő már előrendelhető és 250 százalékkal gyorsabb haladást ígér.
Kimmer Diána, a BKK elemzője több mint 5000 ember megkérdezésével azt igyekezett felmérni, hogy milyen nemi vetületei vannak a főváros közlekedésének. Az eredmények egybecsengenek a nemzetközi trendekkel.
Tíz éven át 13 országban vizsgálták a nők és a férfiak közlekedési szokásait. Kiderült, hogy az inkább sétáló és tömegközlekedő nők a többet bicikliző és autózó férfiakhoz képest korlátozottabban érik el a városok távolabbi pontjait, és ez azzal is járhat, hogy nehezebben jutnak megfelelő álláshoz, oktatáshoz vagy egészségügyi ellátáshoz.
Országosan kiegyenlített a kormánypárti és az ellenzéki bringások aránya. Sokan ültek biciklire a koronavírus miatt, de többen tartanak az autósoktól, mint két éve – derült ki a Magyar Kerékpárosklub gigantikus reprezentatív közlekedési felméréséből.