Tovább él, aki rendszeresen teázik
Százezer fős kínai kutatás mutatta ki, hogy a teában található vegyületek védettséget adnak a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben. A hatás a zöld teánál volt a legerősebb.
szív- és érrendszeri betegségek
A felére csökkenthető a szívbetegségek kockázata a négy gyógyszert egyesítő szupertablettával
Nemcsak, hogy együtt jobban hatnak a gyógyszerek, de sokkal könnyebb is betartani a terápiát, ha 4-5 helyett egyetlen tablettát kell bevenni.
Fontos a vitamin, de ha rosszul fogyasztod, visszaüthet
A Tufts Egyetem kutatása szerint a vitaminbevitel csökkenti a rákos megbetegedések kockázatát és meghosszabbítja az életet, de ehhez természetes úton kell hozzájutni a tápanyagokhoz. A táplálékkiegészítőkkel bevitt kalcium még növelheti is a rák kockázatát.
A helytelen táplálkozás kétmillióval több embert öl meg évente, mint a dohányzás
Helyes táplálkozással minden ötödik idő előtti haláleset megelőzhető lenne, állítja egy új kutatás. Ehhez elegendő lenne, ha a népegészségügyi kampányok a só- és a cukorbevitel korlátozása helyett a zöldség- és gyümölcsfogyasztás népszerűsítésére helyeznék a hangsúlyt.