A jojódiéta messze nem olyan kártékony, mint sokan gondolják
A fogyás utáni visszahízástól önmagában nem válik rosszabbá az egészségi állapotunk, mint a fogyókúra megkezdése előtt volt.
fogyás
Napi egy tablettával ígér gyorsabb és kényelmesebb fogyást az Ozempic új kihívója
Az USA-ban már engedélyezték az Eli Lilly új tablettáját, amely a klinikai teszteken hatékonyabbnak bizonyult a már piacon lévő, szájon át szedhető riválisoknál. A szer ráadásul jóval egyszerűbben és nagyobb tömegben gyártható, mint a mostani injekciók.
Jobban megy a fogyás, ha kevésbé változatos a diéta
A változatosság gyönyörködtet, de úgy tűnik, gyorsabban fogy az, aki amellett, hogy ügyel a kalóriabevitelre, gyakrabban választja ugyanazt az ételt.
A fogyás sokkal nehezebben megy akkor, ha stresszesek, vagy túlterheltek vagyunk
Ha nagy a nyomás rajtunk, nehezebb ellenállni a jutalmazó falatoknak.
Az időszakos böjtölés nem hatékonyabb, mint bármilyen egyéb diétás módszer
Több különböző kutatás adatait összevetve úgy tűnik, nincs bizonyíték arra, hogy bármennyivel jobb lenne, mint más fogyási módszerek.
Engedély nélküli fogyókúrás szereket terítenek gyanús online nyereményjátékok a briteknél
Olyan szerekről van szó, amelyeket adott esetben még sehol a világon nem engedélyeztek.
Nemcsak a leadott súlyt, hanem a fontos egészségügyi előnyöket is elveszítik, akik abbahagyják a Mounjaro-kezelést
Globális klinikai vizsgálat mutatta ki, hogy a tirzepatid hatóanyagú fogyókúrás szer elhagyása után visszafordulnak a vérnyomás, a vércukor és a rossz koleszterin szintjében elért javulások is.
Itt az ecnoglutid, ami olcsóbb és hatékonyabb lehet az eddigi fogyasztószereknél
Egy harmadik fázisú klinikai vizsgálat azt találta, hogy az ecnoglutid hatásosabb lehet egy már piacon lévő fogyást segítő szernél. Emellett egyszerűbb és olcsóbb is előállítani.
Nehezebb lefogyni, ha közben ultrafeldolgozott élelmiszereket fogyasztunk
Erre jutott egy 55 fő bevonásával folytatott brit klinikai vizsgálat, ami az élelmiszerek feldolgozottságától függő testsúlycsökkenést vizsgálta.
„Nem rosszabb a sárgarépa, mint a ginzeng” – a rákmegelőzés egyik legjobb módja az egészséges étkezés
A vegyszerezett zöldségekre, gyümölcsökre vagy a cukorra érdemes odafigyelni, de rettegni még tőlük sem kell. Agrármérnök és dietetikusok mondják el, hogy néz ki a legjobb daganatmegelőző étrend, és mi a helyzet a bio-, a tartósított és a feldolgozott ételekkel.
Úgy segít fogyni, hogy leszoktat a fogyasztásról – mi mindenre jó az Ozempic és más szemaglutidok?
A szemaglutid alapú gyógyszereket először a kettes típusú cukorbetegség kezelésére írták fel, de hamar kiderült, hogy nagyon hatékony fogyasztószerek. Aztán arra is rájöttek, hogy a dohányzásról és az alkoholról való leszokást is segíti a használata – és itt még nincs vége a sornak.
Az epigenetikai memória felelhet azért, hogy a diéta után visszahízzuk a leadott kilókat
A jelenséget feltáró Ferdinand von Meyenn, a Zürichi Műszaki Egyetem professzora a Qubitnek elmondta, hogy a felfedezés precíziós terápiáknak ágyaz meg, de ezek kifejlesztése még évekbe telik.
Egyes fogyást segítő gyógyszerek jók lehetnek a drog- és alkoholfüggőség ellen is
Opioid- vagy alkoholproblémákkal küzdő embereknél, akik bizonyos fogyást segítő gyógyszereket szednek, meglepő eredményeket tapasztaltak a kutatók, de még korai az optimizmus.
Gyerekek körében is hatásosak a cukorbetegség kezelésére felírt, de a testsúlycsökkentésben is hatékony csodagyógyszerek
Akár 6 éves kortól indokolt lehet a használatuk, de arról egyelőre alig van információ, hogy milyen hosszú távú mellékhatásokra lehet számítani.
Három szó, amitől a legkeményebb olimpikonok is rettegnek: súlycsoport elérése befogyasztással
Alig van zsír az olimpián induló küzdősportolók testén, sokuknak mégis 10-12 kilót kell leadniuk néhány hét alatt, mielőtt versenybe szállhatnak. Mit szól ehhez az orvostudomány?