Már tíz perc szuperlassú kocogás is sokat javít az agyi aktivitásunkon
Nem feltétlenül kell, hogy a futás gyors, intenzív és fárasztó legyen, ha a sétatempónál kicsit gyorsabb, már az is jó.
kognitív hanyatlás
Egy mobilalkalmazás évekről hónapokra rövidíti le a demenciát megelőző szellemi hanyatlás mérését
A német és amerikai kutatók által tesztelt app lehetővé teszi, hogy a páciensek otthon, kéthetente ellenőrizzék a memóriájukat. A sűrűbb mintavételnek köszönhetően a módszer drasztikusan felgyorsíthatja a hatékonyabb Alzheimer-gyógyszerek kifejlesztését és klinikai tesztelését.
40 éves kortól érdemes kiemelten foglalkozni a kognitív hanyatlás megelőzésével
A demenciás esetek kb. 45 százaléka megelőzhető, és a 40–65 éves kor közötti életszakaszban már kimutathatók azok a biológiai és kognitív változások, amik a későbbi agyi hanyatlásra utalhatnak.
Hatástalanok lehetnek az Alzheimer-kór kezelésére alkalmazott, eddig eredményesnek hitt gyógyszerek
Nem mutatott jelentős javulást a kísérletben részt vevő betegek egészségügyi állapota, ezért a kutatók tovább keresik a megfelelő kezelési módot.
Okosszemüvegbe épített rendszer segít a demenciával élőknek a mindennapokban
A szemüvegbe épített AI hangasszisztens rendszer a hétköznapi helyzetekben segíti a használóját, és közben alkalmazkodik is hozzá.
Az olvasás és az írás 40 százalékkal csökkentheti az időskori demencia kockázatát
A fizikai aktivitás mellett a szellemi tevékenységek művelése is nagyon fontos ahhoz, hogy a kognitív hanyatlás a lehető legkésőbb jelentkezzen.
A vezetési szokások előre jelezhetik az időskori memóriazavarokat
Hogy mikor, mennyit, milyen távolságra és mely útvonalakon vezetünk, sokat elárul a kognitív képességeink esetleges hanyatlásáról.
Napi 5000 lépéssel akár hét évvel is kitolhatják az Alzheimer-kór kialakulását az 50 év felettiek
A kutatók szerint ülő munkavégzés mellett akár mérsékelt mennyiségű mozgás is csökkentheti a kognitív hanyatlás esélyét.
A jobb memória titka: a camembert
A sajtban található mirisztamid nevű zsírsav az egerek esetében javította az emlékezőképességet, a fogyasztása után megemelkedő BDNF-szint alapján pedig a kutatók úgy gondolják, hogy a kognitív hanyatlás ellen is hasznos lehet.
A demencia diagnózisa akár 13 évvel is csökkentheti a várható élettartamot
Egy több millió ember adatait feldolgozó kutatásban azt mérték fel, mennyi ideig élik túl az emberek a kognitív hanyatlással járó tünetcsoport diagnózisát különböző életkorokban.
A demenciát az érintettek, a hozzátartozók, de még az orvosok sem ismerik fel könnyen
A háziorvosok nincsenek felkészülve a tünetek észlelésére, ráadásul a kognitív hanyatlást évekig is el lehet rejteni, így a család is csak későn szembesül a demencia jeleivel. De lehet-e tesztelni a demenciát, mire érdemes figyelni, és hová lehet segítségért fordulni?
Szakértők a demenciáról: Ez az egyik legszomorúbb betegség
Videóban járjuk körül, hogyan ismerik fel ma a demenciát, mit lehet tenni a tünetek megelőzése érdekében, és mivel lehet előcsalni az emlékeket akkor, amikor a felejtés már a mindennapok részévé vált.
Idősebben is jobban fog az agya azoknak, akik több-kevesebb rendszerességgel pszichedelikumot fogyasztanak
Legalábbis erre jutott egy frissen publikált amerikai gerontológiai kutatás.
A diagnosztizálást forradalmasító vértesztekkel szállnak harcba a vezető halálokká vált demenciával az Egyesült Királyságban
A Guardiannek nyilatkozó kutatók és közegészségügyi szakemberek szerint a demenciával élők harmadának nincs diagnózisa.
Egy vérteszt forradalmasíthatja az Alzheimer-kór diagnosztizálását
A lumbálpunkcióhoz mérhető pontossággal mutathatja ki az Alzheimer-kórban felszaporodó fehérjék jelenlétét egy vérteszt, amivel széles körben elérhetővé válhat a betegség diagnózisa.