Számos kutatás kimutatta már, hogy a természetben töltött idő megnyugtatja az embert, de ez vajon akkor is működik, ha az ember csak egy virtuális kertben szedi a virtuális almát? Erre keresi a választ egy friss magyar fejlesztés, a Zenctuary.
A tünetek enyhítéséért a GABA gátló neurotranszmitter szintjének csökkentése felelős, amit gyógyszerek nélkül értek el a Plymouthi Egyetem kutatói.
A noninvazív adagolásnak köszönhetően azokon a pácienseken is tudnának segíteni, akiknek a gyógyszerek nem vagy csak alig használnak.
A több, mint 100 ezer ember étrendje és pszichés állapota közötti összefüggéseket kutató kínai kutatók szerint az akrilamid nevű vegyület lehet a felelős a szorongás és a depresszió magasabb kockázatáért.
Az empátia jeleit korábban már a halaknál is megfigyelték, most pedig rájöttek, hogy valószínűleg ugyanaz a hormon felelős érte náluk is, mint az embereknél: az oxitocin.
Ez a hálózat magyarázhatja, hogy egy-egy pszichiátriai páciens miért felel meg egynél több kórkép diagnosztikus kritériumainak.
Egy finn kutatás eredményei világítottak rá, hogy a szorongás, az álmatlanság és a depresszió, valamint a magas vérnyomás és az asztma elleni gyógyszerek forgalma jelentősen visszaesne, ha az emberek többet lennének a természetben.
Cliff Arnall brit pszichológusnak és egy utazási irodának tulajdonítják azt a 2005-ös képletet, ami meghatározta az év legnyomasztóbb napját, január harmadik hétfőjét. Arnall később bocsánatot kért, amiért még depresszívebbé tette az amúgy sem túl könnyű téli időszakot.
Annak ellenére jobban várják világszerte az ünnepeket, hogy az idén kevesebbet tudnak rá költeni – derül ki egy friss kutatásból, amely szerint 2022-ben az elszállt árak miatt a legnagyobb a szorongás a világon.
A Stanford Egyetem kutatása a mentális egészség romlását is kimutatta, bár az nem világos, hogy van-e kapcsolat az agy öregedése és a szorongás, a depresszió és az egyéb mentális betegségek megnövekedett száma között.
A rémálmok kialvatlansághoz, azon keresztül pedig szorongáshoz, illetve más testi és mentális problémákhoz vezethetnek. Két ismert kezelés kombinációja viszont hatékony megoldást jelenthet.
Az összeesküvés-elméletekre nemcsak a tanulatlanabbak vagy a szélsőséges politikai nézeteket vallók fogékonyabbak, hanem azok is, akik állandó gyomorgöccsel mennek dolgozni a munkahelyükön őket érő rendszeres zaklatás miatt.
Ausztrál kutatók szerint ennyi szépséggel kapcsolatos tartalom fogyasztása már elég ahhoz, hogy veszélyt jelentsen az önértékelésre, ami aztán könnyen étkezési zavarhoz vezethet.
A pécsi Vice Lab kutatócsoport szerint a VR-technológia azért segíthet, mert a szorongást kiváltó inger nem a valós térben, hanem szimulált környezetben jelenik meg. A virtuális valóság segítségével végzett terápián akár otthonról is részt lehet venni.
A szorongás és az alkoholizmus egyébként is összefügghet, de egy friss kutatás szerint az agy biokémiai folyamatai is ezt igazolják. Ez új irányt mutathat a probléma kezelésében.