Napi hat-nyolc óra alvás az ideális, ha lassabban akarunk öregedni
Egy félmillió fő egészségi adatain alapuló kutatás arra utal, hogy az alvásidőnk javításával csökkenthetjük az öregedéssel járó betegségek kockázatát.
öregedés
A művészettel való ismerkedés lassítja az öregedés folyamatát
A kutatók szerint a kulturális aktivitást éppúgy az egészségmegőrzés részének kellene tekinteni, mint a testmozgást.
Idén indul az első klinikai teszt a sejtek öregedésének visszafordítására
Egereknél működött, most embereken is kipróbálják a Nobel-díjas technológián alapuló részleges átprogramozást. A hamarosan induló vizsgálatban a látás helyreállítását célozzák meg glaukómás betegeknél.
A körülöttünk élő „nehéz emberek" gyorsítják az öregedésünket
Az olyan családtagok, munkahelyi figurák, akikkel rendszeresek a konfliktusaink, ténylegesen öregítenek minket.
Úgy tűnik, a földimogyoró bevált az agyi funkciók és a memória javítására
Több hónapos kísérletet követően a kutatók azt találták, hogy a sózás nélküli, pörkölt földimogyoró fogyasztása jót tesz az agynak, fokozza a véráramlást és javítja a memóriát.
Megállapították az emberi agy fejlődésének öt fő korszakát
Ezek szerint négy fontos fordulópontja van az agyműködésnek, és a valódi felnőttkor csak 32 év környékén kezdődik.
Kevésbé lesznek rákosak azok az emlősök, amelyek segítik egymást
Egy friss kutatás szerint a csoportban élő állatok evolúciós védelmet élvezhetnek a betegséggel szemben, ami alapjaiban változtathatja meg a rákról való gondolkodásunkat.
Az elöregedett zombisejtek eltávolítása az erekből kulcsfontosságú lehet a cukorbetegség kezelésében
Az endoteliális, vagyis az erek belsejét borító sejtekre összpontosít egy új egérkísérlet és ígéretes eredményeket mutat a cukorbetegség új gyógymódjait illetően.
A kakaó tényleg csökkenti a szív-és érrendszeri megbetegedések és a magas vérnyomás kockázatát
Két kisebb kutatás a kakaó flavanolok szívre gyakorolt hatásait igyekezett feltárni, ezúttal egészséges, alacsony kockázatú csoportoknál is.
A csupasz földikutya egyik fehérjéje képes emberi sejtekben is lassítani az öregedést
A vakondszerű állatok akár 37 évig is élhetnek, vagyis tízszer tovább a hozzájuk hasonló méretű rágcsálóknál. Ezt egy DNS-javító fehérjének köszönhetik.
Összefüggés van az inszomnia és a demencia között, állítják kutatók
Azoknál az időseknél, akik hetente többször küzdenek kialvatlansággal, nagyobb eséllyel alakulnak ki kognitív és memória zavarok.
Hiába álmodik halhatatlanságról Vlagyimir Putyin, a tudomány még nem tart ott, ahol szeretné
Vlagyimir Putyin és Hszi Csin-ping az öregedés visszafordításáról csevegtek a pekingi katonai parádén, és bár tényleg vannak ígéretes kutatások az élettartam meghosszabbítására, a kísérletek gyakran még egereken is kudarcot vallanak.
A rendszeres rémálmoktól gyorsabban öregszünk és előbb halhatunk meg
A rémálmok a kortizol stresszhormon szintjének tartós emelkedéséhez vezetnek, amely szoros kapcsolatban áll a sejtek gyorsabb öregedésével.
Két rákgyógyszer együttes alkalmazásával 30 százalékkal hosszabbították meg egerek élettartamát
A rapamycinnak és a trametinibbnek köszönhetően az egerek 27-35 százalékkal tovább éltek. Embereknél hasonlóra nem érdemes számítani, de az egészséges élettartam meghosszabbítását segíthetik.
A világűr látványosan és gyorsan öregít, és semmi sem véd meg ellene
A NASA űrhajósai, Sunita Williams és Barry „Butch” Wilmore az egyhetesre tervezett útjuk helyett kilenc és fél hónap után tértek vissza a Nemzetközi Űrállomásról, és első látásra mintha éveket öregedtek volna. Mit tesz az emberi testtel 286 nap a világűrben?