A multivitaminok segíthetnek a memória védelmében
01.25.
Egy 5000 főt érintő vizsgálat szerint az epizodikus memóriát és a kognitív funkciókat is óvják a napi szinten fogyasztott vitaminkészítmények.
vitamin
A C- és E-vitaminok szedése felgyorsíthatja a tüdőrák növekedését
2023.09.01.
Egérkísérletek igazolták, hogy a táplálékkiegészítők súlyos kóros folyamatokat is támogathatnak a szervezetben.
Mennyi C-vitamint szedjünk?
2023.03.16.
Miért van szükségünk antioxidánsokra? És mi az összefüggés a káros oxigéngyökök és a fogak kihullását okozó skorbut között? A Qubit podcastsorozatában, a Darwin démonaiban Kun Ádám evolúcióbiológus és Mandl Péter bécsi kutatóorvos keresi a válaszokat.
Nem kell bedőlni az immunerősítő csodaszereknek, betegség ellen télen is a zöldség és a gyümölcs a nyerő
2022.12.13.
A téli betegségszezonban agyba-főbe reklámozott vitamininfúziók, immunerősítő gyümölcsitalok, nagy mennyiségben szedett C-vitamin vagy gigantikus multivitamin-dózisok helyett a dietetikus és az élelmiszermérnök is a kiegyensúlyozott táplálkozást ajánlja a téli hónapokra, bár egy kis plusz D-vitamin azért nem árt.
Nem enyhíti a covid tüneteit a C-vitamin
2021.02.15.
Egy friss amerikai kutatásban azt vizsgálták, hogy tényleg jót tesz-e a cink és a C-vitamin annak, aki elkapta a koronavírust. Úgy tűnik, hogy nem: még azoknak sem lett jobb, akik különösen nagy dózisban kapták ezeket a szereket, viszont ennek a csoportnak a tagjai gyakrabban panaszkodott hányingerre és hasfájásra.
A D-vitamin fontos, de nem csodaszer a koronavírus ellen
2020.10.02.
Szakértők szerint hibás következtetéseken alapulnak azok a kutatások, amelyek azt igyekeznek bizonyítani, hogy a D-vitamin a koronavírus-fertőzés és a súlyos betegség kialakulásának esélyét is csökkenti.
Jobban tarol a COVID-19 azokban az országokban, ahol kevesebb D-vitamint szednek
2020.05.17.
Kötelezővé kellene tenni az élelmiszerek D-vitaminnal való dúsítását és az ajánlásokban emelni kellene a napi D-vitamin bevitelre vonatkozó előírásokat, mert ez segítene kordában tartani a COVID-19 életveszélyes tüneteit, állítják ír kutatók.
Megvakult egy 17 éves fiú, aki évek óta csipszen és sült krumplin élt
2019.09.03.
Az orvosok szerint a fiúnak, aki Pringles-diétáját néha egy kis sonkával és kolbásszal is kiegészítette, vitamin- és ásványianyag-hiány miatt romlott súlyosan a látása.
Fontos a vitamin, de ha rosszul fogyasztod, visszaüthet
2019.04.12.
A Tufts Egyetem kutatása szerint a vitaminbevitel csökkenti a rákos megbetegedések kockázatát és meghosszabbítja az életet, de ehhez természetes úton kell hozzájutni a tápanyagokhoz. A táplálékkiegészítőkkel bevitt kalcium még növelheti is a rák kockázatát.
Mit egyek, hogyan egyek, ha boldog akarok lenni?
2019.03.27.
Íme a helyes táplálkozás mikéntje kilenc egyszerű, könnyen érthető pontban, a tudomány jelenlegi állása szerint.